Ягодный смузи с кефиром, из двух видов смородины, — витаминный коктейль.
Продукты
Смородина черная — 50 г
Смородина белая — 50 г
Кефир — 100 мл
Сахар — 2-3 ст. ложки
Как приготовить смузи из смородины с кефиром:
Подготовить смородину.
Перетереть ягоды с сахаром.
Добавить кефир. Взбить блендером.
Смородиновый смузи с кефиром готов!
Источник: russianfood.com
